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可以，前提是你可以把血糖控制在达标范围内。

1型糖尿病由于体内胰岛β细胞完全衰竭丧失胰岛素分泌功能，只能依靠外源性胰岛素，所以需要终身胰岛素注射治疗。但是2型糖尿病如果诊断及时，胰岛功能完好，是可以通过合理的饮食控制和运动锻炼把血糖控制在达标范围内的。

很多糖尿病患者的基本追求就是可以把血糖控制好，而最高级的追求就是在不吃药的前提下也能把血糖控制好。这个结果除了是确诊较早胰岛功能比较完好之外，最重要的就是毅力。

糖尿病患者在确诊之初，如果血糖较高的话，可能会先进行一段时间的强化治疗，待解除高血糖危害，胰岛功能得到恢复，可以停止胰岛素注射，改为口服降糖药治疗，甚至有的患者会停用所有降糖药。有些体重严重超标的糖友，可能通过一段时间的合理减重，体重达标以后，血糖也逐渐降下来了，也可以根据自身情况逐渐减少药物剂量甚至达到停药的目的。但是如果没有药物治疗的干预，就要求糖友具有强大的毅力严格控制饮食，同时积极进行体育锻炼。只有这样，才能把血糖控制在达标范围内。

但是并不是所有的糖友都可以通过饮食控制和运动锻炼从而达到停药的目的，对于胰岛功能受损，基础胰岛素分泌不足或者葡萄糖耐量严重受损的糖友，可能单纯的生活方式干预已经不能控制血糖，这就需要降糖药的干预。切勿认为“是药三分毒”而拒绝服用降糖药，高血糖的毒性要比降糖药的副作用严重多了，千万不能因噎废食，错失治疗良机。